Novità 2018: Corso di Yoga over 60 al mattino presso l'Auser Unipop Cremona
L'Auser Unipop Cremona è lieta di informare la cittadinanza che sono aperte le iscrizioni al corso di Yoga over 60, in partenza da martedì 16 gennaio 2018 dalle 10.00 alle 11.00, 8 lezioni da 1 ora.
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Lo Yoga è una disciplina del corpo e della mente che aiuta a vivere meglio, dona armonia e mobilità, permette di conoscere le proprie potenzialità e aumenta la capacità di concentrazione. Obiettivi del corso sono il benessere psicofisico attraverso lo scarico sulle tensioni sedimentate nel corpo e nella mente, il riassetto posturale e lo sblocco di quelle tensioni che inibiscono la capacità respiratoria. Il corso è riservato agli over 60 ma è aperto a tutti e ha un costo promozionale di 25 euro, ed occorre essere tesserati Auser per l’anno 2018. Per informazioni dettagliate sui corsi e sulle modalità di iscrizione occorre contattare la segreteria Unipop aperta al pubblico il lunedì, martedì e giovedì dalle 14.00 alle 18.00, il mercoledì (orario continuato) dalle 10.00 alle 16.00 e il venerdì dalle 9.00 alle 12.00. Tel. 0372/448678, Email: unipop.cremona@auser.lombardia.it o visitate il sito web: www.auserunipopcremona.it
Auser Insieme Università Popolare delle Liberetà Scuola di Pace di Cremona Via Mantova 25 - Interno Camera del Lavoro di Cremona - piano terra
Apertura al pubblico: lunedì: 14.00 - 18.00|martedì: 14.00 - 18.00|mercoledì (orario continuato): 10.00 - 16.00|giovedì: 14.00 - 18.00 |venerdì: 9.00 - 12.00|tel. 0372/448678
fb: https://www.facebook.com/auser.unipop.cremona
Sito: www.auserunipopcremona.it
