Mantenersi in forma con l’ayurveda, a Cremona un incontro gratuito

Mantenersi in forma con l’ayurveda: questo il titolo dell’incontro, in collaborazione con l’Associazione Lumen, previsto per mercoledì 8 ottobre, alle 17:30, alla Sala Eventi di SpazioComune (Piazza Stradivari). Interverrà Lucia Gnecchi, naturopata e operatrice del benessere, specializzata in medicina tradizionale ayurvedica. L’incontro mostrerà al pubblico come mantenersi in forma e prendersi cura di sé e del proprio del corpo quotidianamente grazie alle piante, agli alimenti, e al nostro stile di vita. L’ayurveda regala tanti piccoli consigli pratici, che si possono applicare alla vita di tutti i giorni.